קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות19
סוגי מאכליםסלט
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט אבוקדו שעועית שחורה
אם יש לכם אבוקדו, שעועית, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט אבוקדו שעועית שחורה, סלט אבוקדו & שעועית שחורה, ו שעועית שחורה-ערימות סלט אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אבוקדו קצוץ]()
אבוקדו קצוץ425פלפל האבנרו![יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט]()
יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט2קרום: פירורי קרקר גרהם![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלפפון קצוץ זרע]()
מלפפון קצוץ זרע1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק פרוס דק]()
בצל ירוק פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים![כמון טחון]()
כמון טחון1קטן![פלפל חלפיניו, זרע וקצוץ]()
פלפל חלפיניו, זרע וקצוץ1אוראו ממולאים כפולים![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות312פלפל האבנרו![יכול Mexicorn, סחוט]()
יכול Mexicorn, סחוט1גבינת פרמזן מגוררת![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות קצוץ זרע]()
עגבניות קצוץ זרע
אבוקדו קצוץ425פלפל האבנרו
יכול שעועית שחורה, שטוף סחוט2קרום: פירורי קרקר גרהם
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מלפפון קצוץ זרע1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים
כמון טחון1קטן
פלפל חלפיניו, זרע וקצוץ1אוראו ממולאים כפולים
אבוקדו האס מעוך קלות312פלפל האבנרו
יכול Mexicorn, סחוט1גבינת פרמזן מגוררת
סטייקים של ניו יורק1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
אורגנו מיובש0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות קצוץ זרע