סלט אטריות סיני עם רוטב שומשום

סלט אטריות סיני עם רוטב שומשום הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 336 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו טופו ארוז במים, להדביק צ'ילה, זרעי שומשום, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן בוטנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות טופי בוטן מלוחות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט אטריות סיני עם רוטב שומשום, סלט עוף סיני עם רוטב שומשום, ו סלט עוף סיני עם רוטב שומשום (מתכונים דומים).