תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט בקר חריף אבא גדול. מנה אחת מכילה 590 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם חלפיניו, מיץ תפוזים, בוטנים קלויים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המיץ של סיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מיץ חמוציות-מיץ תפוזים ברד כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 4 דקות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו קציצת הבשר המתובלת של ביג דדי, סלט העוף של ביג דדי, ו סלט זעקות נמר (סלט בקר תאילנדי חריף) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מוסיפים את הצ ' יפוטלים, 1/2 כוס שמן זית ומיץ הסיד למעבד מזון או בלנדר ומתבלים במלח ופלפל שחור, לפי הטעם. דופק עד שהוא הופך פירה עבה. מעיל סטייק האגף עם תערובת צ ' יפוטלה ולתת לו להשרות במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן