קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות73
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט ברוקולי ואורזו עם ויניגרט בזיליקום

סלט ברוקולי ואורזו עם ויניגרט בזיליקום
ברוקולי וסלט אורזו עם ויניגרט בזיליקום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 741 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 56 גרם של שומן למנה. מתאים ל-3 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמן זית, פלפל, חומץ שרי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו סלט אורזו עם ויניגרט בזיליקום שרי, סלט עגבניות ובזיליקום אורזו, ו סלט עגבניות ובזיליקום אורזו (מתכונים דומים).