קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות2
ציון בריאות13
מגזין

סלט מלון עם נענע וכוסברה טרי

סלט מלון עם נענע וכוסברה טרי
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? מנטה טרייה וסלט מלון כוסברה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 176 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, עלי נענע, נתחי טל דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: סלט מלון טרי בטעם מנטה, אבטיח נושך עם פטה, תרד טרי וכוסברה מנטה p, ו סלט מלון עם נענע.

הוראות

1
מערבבים את טל הדבש, מיץ ליים, כוסברה, נענע וסוכר בקערה; לזרוק לשלב; לקרר לפחות שעתיים לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
מלון טל דבשמלון טל דבש
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון