סלט עגבניות ירוקות ואדומות הוא מתכון צמחוני ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ולקטו-אובו, המכיל 18 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -1 גרם חלבון , 1 גרם שומן , וסך הכל 23 קלוריות . תמורת 26 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לא הרבה אנשים ממש אהבו את המתכון הזה. גש לחנות וקנית בצל, כמון טחון, שיני שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -15 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון די טוב של 54% . מתכונים דומים: סלט עגבניות שרי טריות עם בצל אדום, אבוקדו ופמנטון , סלט שעועית ירוקה ועגבניות טריות עם רוטב שום קרמי , וסלט עגבניות ירוקות .
הוראות
1
בצנצנת עם מכסה הדוק, ערבבו את השמן, החומץ, מיץ הלימון, השום, הכמון והפלפל; נערו היטב. מקררים.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
סוכר אדום גס
חבילות כל אחת) פרוסות דקות של חזיר דלי (24 פרוסות)
2
בקערת סלט גדולה, ערבבו את העגבניות, הבצל והבזיליקום. כ-30 דקות לפני ההגשה, טפטפו רוטב וערבבו לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות
חתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלה