קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פירות יער עם צימוקים ופיסטוקים

סלט פירות יער עם צימוקים ופיסטוקים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט פירות יער חיטה עם צימוקים ופיסטוקים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך כוסברה הקרקע, ג'ינג'ר, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו סלט פירות יער עם הריסאן ופיסטוקים, סלט פירות יער עם מתכון הריסאן ופיסטוקים, ו סלט פירות יער עם גבינת עיזים וצימוקים זהובים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים גרגרי חיטה 1/2 מלח כפית בסיר בינוני. מכסים במים עד 2 סנטימטרים מעל גרגרי חיטה, ומביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים במשך 1 שעה או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
3
ניקוז.
4
מניחים פיסטוקים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים ב 350 במשך 8 דקות, ערבוב פעם אחת. להתקרר מעט, וקוצצים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מערבבים שמן, מיץ, דבש, כוסברה, זנגביל, ונותר 1/4 כפית מלח בקערה גדולה, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מוסיפים גרגרי חיטה חמים וצימוקים; מערבבים היטב לשלב.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
8
תן לעמוד במשך 20 דקות או עד מקורר לטמפרטורת החדר.
9
מוסיפים אגוזים, 1/4 בצל ירוק כוס, וכוסברה לתערובת ברי חיטה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
חיטהחיטה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
10
מעבירים לקערת הגשה ומפזרים גבינת עיזים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון