קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות100
מגזין

סלט קיסר נקניק עוף צלוי שום

סלט קיסר נקניק עוף צלוי שום
סלט קיסר נקניק עוף צלוי שום הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 375 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. . אם יש לך רוטב קיסר, חסה, אל פרסקו® כל נקניק עוף שום קלוי טבעי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה נהדר. נסו עוף צלוי מרווה שום עם כרוב וסלט קיסר רדיקיו, סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}, ו סלט קיסר שום קלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן במחבת לא דביקה מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים פרוסות נקניק ומבשלים עד מעט השחמה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
3
לזרוק חסה, שום, עגבניות, ורוטב בקערה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מערבבים בנקניק חם ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
5
למעלה עם גבינת פרמזן גרוסה אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן