תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תירס & סלט עגבניות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 285 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח ופלפל, עגבניות ענבים, תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט תירס ועגבניות, סלט תירס ועגבניות, ו סלט עגבניות ותירס.