סלמון או סטייק טונה עם שום ופטרוזיליה

סלמון או סטייק טונה עם שום ופטרוזיליה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה 525 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. לכו לחנות ותביאו סטייקים לטונה, פלפל, ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין הלבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: סטייק טונה בגריל עם חמאת פטרוזיליה ושום, סטייק צלע עם רוטב פטרוזיליה-שום, ו ניו יורק רצועת סטייק עם חמאת פטרוזיליה שום.