סלמון בגריל בלסמי ורוזמרין
סלמון בגריל בלסמי ורוזמרין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 23 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 262 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 75 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. אם יש לכם מלח ים, רוזמרין, פילה סלמוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה מדהים. מתכונים דומים: סלמון ברוטב רוזמרין בלסמי, סלט תרד עם סלמון ויניגרט בלסמי-רוזמרין, ו סלמון צרוב על בייקון עם חומץ בלסמי, דבש ורוזמרין.
הוראות
פילה סלמון העונה לטעום עם מלח ים, ולמקם לתוך צלחת רדודה, זכוכית.
להקציף יחד חומץ, שמן זית, מיץ לימון, שום ורוזמרין; לשפוך על פילה סלמון. מכסים ומקררים לפחות 30 דקות.
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני גבוה, ואח שמן קל.
הסר סלמון מן המרינדה, ולנער עודף. תשליך את שאריות המרינדה. מבשלים על גריל שחומם מראש עד דגים הוא אטום במרכז פתיתים בקלות עם מזלג, על 4 דקות לכל צד.