קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

סקאלופה אל פיציולו

סקאלופה אל פיציולו
סקאלופן אל פיציולו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 554 קלוריות, 37 גרם חלבון, ו 37 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 25% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. ראש לחנות ולקחת פלפל, ירך עגל, עלי אורגנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. עם כפית ציון 62%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: צלעות עגל פיציולו.

הוראות

1
בקערה רדודה מערבבים קמח עם מלח ופלפל שחור גרוס טרי. לחפור חתיכות עגל בתערובת קמח ולהניח בצד. במחבת מטגנת בגודל 12 עד 14 אינץ ' מחממים שמן זית על אש בינונית גבוהה עד שרק מעשנים. לנער עודף קמח מן העגל ומניחים חתיכות במחבת. מבשלים עד להזהבה מצד אחד, בערך 5 עד 6 דקות. הופכים וממשיכים לבשל עד להזהבה, בערך 4 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר חתיכות עגל ושופכים שמן.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
דַק-דַק-
3
מוסיפים 1/2 כוס מים למחבת ומזלפים, מגרדים קלות בעזרת כף עץ כדי לשחרר חתיכות חומות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים רוטב עגבניות ומביאים לרתיחה. החלף עגל במחבת ומעיל ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מניחים 2 חתיכות מוצרלה טרייה מעל כל חתיכת עגל ומכניסים את התבנית לתנור שחומם מראש ל -350 מעלות למשך 6 עד 8 דקות, או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה טרייהמוצרלה טרייה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוציאים את התבנית מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מניחים עגל על מגש, מקיפים ברוטב, מפזרים אורגנו טרי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
אורגנו טריאורגנו טרי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)