מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות33
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
ממרח אגסים ללחם פירות
רוטב לספגטי הודו
חומוס
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
פירה פטל
צ'יפס ומטבל ים תיכוני
הליבוט בגריל II
הליבוט בגריל II
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
מתכונים קשורים
ארטישוקים ממולאים
פירה שום קורני
שוקולד שתייה שמימי
סלט פסטה סלמי קל
מגזין

סקווש בלוט מזוגג עם שקדים קלויים

סקווש בלוט מזוגג עם שקדים קלויים
סקווש בלוט מזוגג עם שקדים קלויים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לכם קינמון טחון, שקדים, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו עוף מזוגג הדר עם שקדים קלויים, סקווש אצטרובל מזוגג מייפל, ו דלעת אצטרובל מזוגגת פרמזן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
פיל סקווש.
מרכיבים שתצטרך
סקוושסקווש
3
חותכים חצי לאורכו; להשליך זרעים קרום.
מרכיבים שתצטרך
זרעיםזרעים
4
חותכים כל סקווש חצי לרוחב לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'; מניחים בתבנית אפייה 13-x 9 אינץ', חופפים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
סקוושסקווש
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
מערבבים מיץ, סוכר, קינמון, מלח ואגוז מוסקט; לשפוך מעל סקווש.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
מוסקטמוסקט
סקוושסקווש
מיץמיץ
סוכרסוכר
מלחמלח
6
מכסים את תערובת סקווש בנייר כסף; אופים ב 400 במשך 25 דקות או עד למכרז. למעלה עם שקדים.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
סקוושסקווש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
פאי אפרסק כפרי
מרק דלעת
מרק דלעת
ממרח אגסים ללחם פירות
קאפקייקס בלאק בוטום של סבתא גודגל
שוקולד שתייה שמימי
מאפינס סובין III
פיצות טורטייה תירס
פריך תות ריבס בפרס הראשון
רוטב לספגטי הודו