עגבניות קישואים וזריקת גבינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קישואים עגבניות וגבינה לזרוק. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 9 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם יש לך ויניגרט בלסמי, עלי בזיליקום, עגבניות ענבים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: זוקיני עגבניות לזרוק, תוסס עגבניות קישואים לזרוק, ו זוקיני אורז לזרוק.