והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 522 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. אם יש לך סלט הדר, סודה לשתיה, גרידת תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סלט הדר עם רוטב פרג תפוז, עוגת הדרים פרג, ו עוגת פרג הדר פופס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)
2
שמן וקמח מחבת צינור 10 אינץ', הקשה על עודף קמח; להפריש. לנפות יחד הראשון 3 מרכיבים. מערבבים במלח כשר, ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
3
קרם חמאה, 2 כוסות סוכר, גרידה בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית.