עוף ברוזמרין
עוף רוזמרין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 565 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 45 גרם שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . אם יש לך תיבול מלח, רוזמרין, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: טקילה סנרייז עוף (עוף צלוי עם רוזמרין, גרנדין ומיץ ליים), עוף רוזמרין קל לעשות ארוחת ערב עוף כי כמעט מבשל את עצמו, ו רוזמרין שרימפס קלוי Gyros עם רוטב רוזמרין Tzatziki.