עוף הודו עם קרום צ'יפס

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ידידותית? עוף הודי עם קרום צ'יפס יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 404 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח כשר, אבקת צ'ילה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פילה סלמון עם קרום צ'יפס, ארוחת ערב הלילה: סלמון צ'יפס–קרום, ו פשטידת עוף בקרום תפוחי אדמה (מתכונים דומים).