עוף שיכור...כבד על הרוטב יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכין 4 מנות עם 448 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-58 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. זה עובד טוב כמו רוטב. מתכון זה מאוכלרשת דורש מלח ופלפל, עור על חזה עוף, בצל, בשר עוף. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 62%. ציון זה הוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף שיכור...כבד על הרוטב, עוף עם רוטב שמנת כבדה עגבניות שרי, ו עוף גבינת בירה שמנת עם בייקון פריך (ללא שמנת כבדה).
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מפזרים בנדיבות את העוף במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
מחממים מחבת גדולה מברזל יצוק או כבד על אש בינונית-גבוהה עם אווו, 2 סיבובים של התבנית. משחימים היטב את העוף משני הצדדים ומוציאים לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חופן פטרוזיליה שטוחה בנדיבות, פרוסה דק
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
4
מוסיפים למחבת מחצית מעשבי התיבול, השום, הסלרי, עלה הדפנה, הגזר והבצל, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים 10 דקות תוך ערבוב תדיר. מוסיפים את רסק העגבניות ומבשלים עד ריחני, בערך 1 דקה. לאחר מכן מוסיפים את היין והצימוקים ומביאים לבועה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן