עוף & ברוקולי Cannellonii או רביולי

עוף & ברוקולי Cannellonii או רביולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 462 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, גבינת פרמזן, שפופרות קנלוני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: רביולי ברוקולי אפוי, רביולי עם ברוקולי ראב, ו ברוקולי רביולי עם Parmigiano ופיסטוקים 2.