פולאו.

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Pulao. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 327 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, לך לחנות ותביא מים, אורז, מרק עוף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו vrat ke chawal ka pulao או samvat pulao / sama pulao אורז, veg pulao או ירקות pulao, איך לעשות veg pulao, ו kashmiri pulao, איך לעשות kashmiri pulao / pulao קל (מתכונים דומים).