קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות7
מגזין

פלחי חסה בבוסטון עם זינפנדל ויניגרט וסטילטון

פלחי חסה בבוסטון עם זינפנדל ויניגרט וסטילטון
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? בוסטון חסה טריזים עם ויניגרט זינפנדל ו סטילטון יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 223 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. לכי לחנות ותאספי את החסה של בוסטון, חתיכות אגוז, חומץ זינפנדל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט חסה ומלפפון בוסטון, חסה בוסטון עם כוסברה ואגוזים, ו בוסטון חסה וסלט צנון.

הוראות

1
כרבע ראשי חסה לאורך, שמירה על קצות גזע מצורף. בזהירות לשטוף במים קרים, ולאחר מכן יבש טווה סלט.
מרכיבים שתצטרך
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
טווה סלטטווה סלט
2
לטאטא יחד חומץ, שאלוט, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל, ולאחר מכן להוסיף שמנים בזרם איטי, לטאטא עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
ויניגרט כפית על פלחי חסה, ואז לפזר עם אגוזים וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
1
* ויניגרט יכול להתבצע 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה.* אגוזים ניתן קלוי 1 יום קדימה מקורר, ולאחר מכן נשמר במיכל אטום בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
2
נתוני תזונה
3
ראה ניתוח מלא של נתוני תזונה של מתכון זה "