פלפל שחור לאוואש

פלפל שחור Lavash יכול להיות רק הלחם שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך ביצה, קמח, פלפל טחון גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. האוכל הביא לך אותו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: סטייק פלפל סיני (בקר מוקפץ עם בצל, פלפלים ורוטב פלפל שחור), מרק עדשים שחור עם פלפל שחור וזרעי כמון, ו שרימפס עם פלפל שחור ואפונה שחורה.

הוראות

לטאטא יחד ביצה ומים עד בשילוב שווה; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מחממים את התנור ל 204° ומסדרים את המתלה באמצע.

ציוד שתשתמש בו

למסיבות

מערבבים קמח, חמאה, מלח וסוכר בקערה של מערבל לעמוד מצויד מצורף ההנעה.

מרכיבים שתצטרך

1/4 פאונד פטריות מורל

חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת

ליקוריץ צהוב וירוק

2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר

ציוד שתשתמש בו

שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק

לסובב חבלי ליקריץ

מערבבים על מהירות נמוכה עד החומרים דומים קמח תירס, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה

להוסיף תערובת ביצה ומערבבים על מהירות בינונית-נמוכה עד רק incorporated. מחלקים לשלושה חלקים, יוצרים דיסקים שטוחים, מכסים כל אחד בניילון נצמד, ומקררים לפחות 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

ציוד שתשתמש בו

כגון גבינות לטאקו

מניחים חתיכת בצק אחת על משטח מקומח קלות, תוך שימוש בפין מתגלגל משוריין, מגלגלים בצק לתוך גיליון דק נייר (בעובי של 1/16 אינץ'), קרוב לממדים של גיליון האפייה שלך.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס פלפלים אדומים קלויים קצוצים או 1 צנצנת (2 אונקיות) פימיינטוס, סחוטים

עד 8 שזיפים

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

מניחים בצק על תבנית אפייה ungreased ומפזרים 3/4 כפית פלפל. הקש פלפל לתוך lavash ואופים עד חום זהוב פריך, על 18 דקות. בינתיים, להכין את הבצק שנותר. לאחר אפוי, להעביר מתלה חוט להתקרר.

מרכיבים שתצטרך

לחם לאוואש