פסטה בויאבז מהירה

מרק דגים מהיר Pastan הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 36 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 472 קלוריות. אם יש לכם שמן זית, פטוצ'יני, מיץ צדפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: הדג הפשוט שלי Bouillabaisse-ma bouillabaisse גרסה simplifiée, צרפתית בהבזק: פסטה בויאבז, ו מרק דגים שחור עם פסטה טרופי.