קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות41
מגזין

פסטה ברוסקטה פסטו

פסטה ברוסקטה פסטו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטו ברוסקטה פסטן. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 537 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו שן שום, עגבניות רומה, שמן זית כתית נוספת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו פסטו ברוסקטה, פסטו ברוסקטה, ו ברוסקטה פסטו ופסטו מנטה טבעונית (מתכונים דומים).