קושיבינוני
מוכן ב38 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

פרד פוקצ'ה

פרד פוקצ'ה
Focaccia Herbed עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 242 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, תיבול, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו פרד פוקצ'ה, פרד פוקצ'ה, ו פוקצ'ה בצל Herbed (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים תנור ל 425 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
מעיל 13 על ידי 9 אינץ ' מחבת גיליון עם 1 כף שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מורחים את בצק הפיצה כדי להתאים את מחבת הסדין.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצהבצק פיצה
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
בקערה קטנה מערבבים יחד את התיבול האיטלקי ואת שמן הזית הנותר.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מברשת שמן מתובל על כל החלק העליון של הבצק, הקפד להזמין על 2 כפיות. שימוש באצבעות שלך אגרוף גומות בערך באמצע הדרך לתוך הבצק.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
אגרוףאגרוף
שמן בישולשמן בישול
7
אופים בתנור החם במשך כ 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
הסר את הפוקאצ ' ה מהתנור, העליון עם פרוסות עגבניות, מפזרים מלח ופלפל, לפי הטעם, ואת בוש עם הנותרים 2 כפיות של תערובת השמן. לחזור לתנור ואופים עד פוקאצ ' ה הוא זהב חום, על 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
פוקצ ' הפוקצ ' ה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
חותכים לריבועים ומגישים חמים עם מרק איכרים טוסקני עם טורטליני.
מרכיבים שתצטרך
טורטליניnameטורטליניname
מרקמרק