פריטטה תפוחי אדמה ובצל

חביתת תפוחי אדמה ובצל עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 305 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם בצל, פלפל, תפוחי אדמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן צמחונית וקטוגנית דיאט. נסו תפוחי אדמה-בצל פריטטה, תפוחי אדמה & בצל אדום פריטטה, ו פריטטה תפוחי אדמה ובצל (מתכונים דומים).