קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות35
מגזין

פשטידת בקר בצפון העיר

פשטידת בקר בצפון העיר
פשטידת בקר בצפון העיר היא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 689 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם בצק עלים, אבקת שום, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Uptown Blues Wrap, סלופי ג'ו או #SloppyJanes Uptown, ו Uptown צלעות חזיר ורוטב תפוחים: בשר חזיר צלוי עם תפוחים אסקלופד.

הוראות

1
הפשרת גיליון מאפה בטמפרטורת החדר 30 דקות. מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מחממים שמן במחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים בשר בקר, בצל ושום ומבשלים עד שהבשר משחימים.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
יוצקים שומן.
5
מוסיפים רוטב וירקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
6
חום דרך.
7
יוצקים לתוך צלחת פאי 9 " צלחת עמוקה.
8
לפתוח גיליון מאפה במקום על תערובת בשר. חתוך כדי להתאים צלחת עוגה. באמצעות מזלג, הקש קצה מאפה לקצה צלחת עוגה.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
9
אופים 25 דקות. או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה