צ'או מטוגן יבש כיף עם ברוקולי סיני

המתכון צ'או מטוגן יבש כיף עם ברוקולי סיני יכול לספק את הכמיהה הסינית שלך בסביבה 15 דקות. מנה אחת מכילה 1068 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 4 . רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. אם יש לכם שמן בוטנים, צ'או אטריות כיף, רוטב צדפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו ברוקולי סיני מוקפץ, ברוקולי סיני עם רוטב צדפות ושום מטוגן, ו ברוקולי סיני מוקפץ עם בטן חזיר פריך (קאנה מו קרופ) (מתכונים דומים).