קושירגיל
מוכן ב21 דק.
מנות15
ציון בריאות0
מגזין

צ'אטני אפרסק טרי

צ'אטני אפרסק טרי
צ'אטני אפרסק טרי עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 25 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. אם יש לכם חומץ בלסמי, חמאה, סוכר חום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו צ'אטני אפרסק טרי, אפרסק צ'אטני, ו חזיר עם צ'אטני אפרסק (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים חמאה במחבת קטנה על חום בינוני; מוסיפים בצל ומטוגנים 2 עד 3 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
חתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלהחתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים אפרסקים ושאר החומרים, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 2 עד 3 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים