קבב כבש מתובל וכתום, סלט בצל וארוגולה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קבב כבש מתובל & כתום, בצל & סלט ארוגולה. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 30 . מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. לכי לחנות וקחי רגל טלה, רוטב ויניגרט בלסמי, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו המבורגר כבש מתובל מרוקאי עם סלק, בצל אדום וסלסה כתומה, כתום, בצל אדום, סלט גורגונזולן וארוגולה, ו מתלה טלה מצופה תבלינים לשניים עם ארוגולה, אבוקדו וסלט כתום דם (מתכונים דומים).
הוראות
גריל חום לחום בינוני גבוה.
חותכים 2 תפוזים ל 6 פלחי כל אחד. חוט כבש ותפוזים לסירוגין על שיפודים 4. חוט בצל על שיפוד נפרד. לסחוט מיץ מ 1 של התפוזים הנותרים לתוך קערה קטנה.
להוסיף רוטב ברביקיו allspice; לערבב היטב. שמור חצי תערובת רוטב ברביקיו.
שיפודי גריל 15 דקות. או עד כבש נעשה, מפנה צחצוח עם הנותרים תערובת רוטב ברביקיו עבור האחרון 5 דקות.
הסר בצל משיפוד; מניחים בקערה גדולה. מקלפים ומקטע נשארים תפוזים.
מוסיפים בצל עם ארוגולה ורוטב; מערבבים קלות.
מניחים על מגש, למעלה עם קבבים.
מגישים עם תערובת רוטב ברביקיו שמורה.