קוואסדילה מתאבנים

המתכון מתאבנים Quesadillan יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 50 דקות. והוא יספק כ 36 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מתאבן. אם יש לך סלסה, ביצים, חצי וחצי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן צמחוני, דל פחמימות, דיאט. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 13% המנה הזאת די גרועה. נסו Quesadilla שאריות חג ההודיה (3-גבינה טורקיה חמוציות & קווסאדייה מרווה), Quesadilla paran el Desayuno (Quesadilla ארוחת בוקר), ו Quesadilla פטריות (Quesadilla de Champiñones) (מתכונים דומים).