קינואה פילאף עם פטריות קרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קינואה Pilaf עם פטריות קרים. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. אם יש לכם קינואה, מלאי ירקות, פטריות קרים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו אורז פילאף עם פטריות קרים, סלטים רציניים: סלט פילאף קינואה חם עם פטריות שיטאקה, גזר ופקאנים, ו פירה עם פטריות קרים (מתכונים דומים).