קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

קל לינגוויני קרבונרה

קל לינגוויני קרבונרה
ניתן להכין את המתכון Light Linguine Carbonara תוך כ-25 דקות . מתכון זה מכיל 4 מנות עם 400 קלוריות , 19 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. תמורת 77 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אפונה, ביצה, חלב מאודה ופתיתי פלפל. 71 אוכלים וטבחים אוהבים את המתכון הזה. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה הים תיכונית הזו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 68% , וזה טוב. מתכונים דומים: Linguine Alla Carbonara , Linguine עם צדפות - Linguine alle Vongole , ו- Brussel קרבונרה עם פטוצ'יני .

הוראות

1
בתנור הולנדי, מבשלים לינגוויני לפי הוראות האריזה, מוסיפים אפונה במהלך 2 הדקות האחרונות של הבישול. בינתיים, בסיר קטן, טורפים ביצה, חלב, פלפל אדום, פתיתי פלפל ופלפל; מבשלים ומערבבים על אש בינונית-נמוכה עד שהתערובת סמיכה מספיק כדי לצפות כף ומדחום קורא לפחות 160 מעלות. מערבבים פנימה 1/4 כוס גבינה ובייקון; להסיר מהאש.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
4 כוסות חלב מלא או דל שומן4 כוסות חלב מלא או דל שומן
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
1 פלפל צהוב בינוני, חצוי לאורכו, זרעים1 פלפל צהוב בינוני, חצוי לאורכו, זרעים
2
ניקוז לינגוויני; לחזור לתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
3
להוסיף רוטב; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
4
מגישים עם הגבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל