קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

קציצות וסופות

קציצות וסופות
זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית ציון של 71% המנה הזאת די טובה. נסו קציצות וסופות, קציצות עוף לספגטי וקציצות בשר, ו כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה) (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2
בזמן שפסטה מתבשלת, ריססו מחבת nonstick בגודל 10 אינץ ' עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים בשר בקר, פירורי לחם, בצל, רוטב ווסטרשייר, פלפל אדום ושום. תערובת צורה לתוך כדורי 1 אינץ'. לבשל כדורי בשר במחבת מעל חום בינוני גבוה עד חום מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מערבבים במרכיבים הנותרים.
5
חום לרתיחה; להפחית את החום. מבשלים על 15 דקות או עד כדורי בשר הם כבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
6
מגישים על פסטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי