קרם Crã ¶

Crã ¶ קרם המתכון מוכן בערך 1 שעה ו 10 דקות והוא בהחלט מצוין צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 8. מנה אחת מכילה 307 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך גבינת שמנת פילדלפיה, חלב, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: קרם Crã ¶ , בננה-פטל הכינים, ו קרפ גבינת פלורנטין.

הוראות

להקציף ביצים וחלב בקערה בינונית עד מעורבב. מערבבים בקמח.

מרכיבים שתצטרך

קמח לכל מטרה

ביצה

חלב

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

בואו לעמוד 30 דקות.

תרסיס מחבת 8 אינץ ' עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול

ציוד שתשתמש בו

מחבת

חום בחום בינוני.

יוצקים 1/4 גביע הבלילה למחבת; להטות מחבת כדי לכסות באופן שווה את החלק התחתון של מחבת עם הבלילה. לבשל 1 עד 2 דקות. או עד שתחתית ה "קרפ"תשחה קלות. הפעל מרית קצה עגול של crpe כדי לשחרר מן המחבת; להפוך קרפה. לבשל 1 דקות. או עד שתחתית ה "קרפ"תשחה קלות.

ציוד שתשתמש בו

מחבת

מרית