קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות7
ציון בריאות0
מגזין

רוטב ברביקיו צ'ילה

רוטב ברביקיו צ'ילה
רוטב ברביקיו צ'ילה נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני רוטב. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. והוא יספק כ 7 מנות. . גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, אבקת שום, פתיתי בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 10%. מתכונים דומים: קני רוג'רס רוטב ברביקיו-בעוד הם לא יכולים להיות בסביבה יותר, אתה יכול לעשות רוטב ברביקיו בדיוק כמו שלהם, רוטב ברביקיו אני, ו רוטב ברביקיו תוצרת בית.

הוראות

1
בקערה גדולה, מערבבים דבש, רוטב ברביקיו, רוטב צ ' ילה, פתיתי בצל יבשים ואבקת שום. החל בנדיבות על בשרים בזמן צלייה.
מרכיבים שתצטרך
בצל מיובשבצל מיובש
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
אבקת שוםאבקת שום
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
דבשדבש
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד