קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

רוטב הבאנרו

רוטב הבאנרו
רוטב Habanero הוא ללא גלוטן, וכל 30 רוטב. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 4 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך צ'ילי habanero, חומץ מזוקק, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו צדפות ברוטב קוקוס הבאנרו וסלסה מנגו הבאנרו, רוטב הבאנרו בסגנון בליזי - רוטב חריף, ו Papaya-רוטב חריף Habanero (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים 1 כוס מים לרתיחה בסיר קטן ומוסיפים צ ' ילי, בצל ושום. מכסים, ואז להפחית את החום ומבשלים עד צ ' ילי הם מאוד רך כאשר פירסינג, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מערבולת תערובת צ ' ילה במעבד מזון עם חומץ ומלח עד חלקה למדי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח