רוסטביף עם תפוחי אדמה חזרת

רוסטביף עם תפוחי אדמה חזרת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 980 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו שמן זית, תפוחי אדמה באיידהו, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו צלוי בשר בקר עם סלק, תפוחי אדמה וחזרת, צלי סיר מרלו עם תפוחי אדמה מרוסקים חזרת, ו עטיפת בשר צלוי חזרת (מתכונים דומים).