קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
רצועות חזיר מזרח אסיאתיות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל רצועות חזיר מזרח אסיה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 246 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לך בצל ירוק, צלעות חזיר במרכז לחתוך, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. נסו רצועות חזיר מזרח אסיאתיות, עוף מנגל בסגנון מזרח אסיה (או Broil), ו רצועות חזיר מנגל (מתכונים דומים).
מרכיבים
22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![וויסקי בורבון (מומלץ: Maker's Mark)]()
וויסקי בורבון (מומלץ: Maker's Mark)1חתיכות טופי הית' בר![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה4חתיכות טופי הית' בר![ג'ינג'ר טרי, קצוץ וקליף]()
ג'ינג'ר טרי, קצוץ וקליף32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1חתיכות טופי הית' בר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב סויה דל נתרן]()
רוטב סויה דל נתרן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר loin, גזוז לחתוך לרצועות 1/2 אינץ]()
ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר loin, גזוז לחתוך לרצועות 1/2 אינץ4חתיכות טופי הית' בר![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![חומץ לבן]()
חומץ לבן
וויסקי בורבון (מומלץ: Maker's Mark)1חתיכות טופי הית' בר
אפונה קפואה4חתיכות טופי הית' בר
ג'ינג'ר טרי, קצוץ וקליף32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בצל ירוק, פרוס דק1חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי1חתיכות טופי הית' בר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב סויה דל נתרן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קצוץ454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
ללא עצמות מרכז לחתוך צלעות חזיר loin, גזוז לחתוך לרצועות 1/2 אינץ4חתיכות טופי הית' בר
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ2חתיכות טופי הית' בר
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס.webp)
חומץ לבןיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
