שעועית אפויה Lowcountry

שעועית אפויה Lowcountry יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 8 . מנה אחת מכילה 364 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו בייקון, שעועית אפויה, רוטב חריף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Aioli Lowcountry, סנדלר כפרי, ו שרימפס קטן Pilaf.