שעועית מטוגנת מחדש Poblanos עם גבינה

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? שעועית מטוגנת מחדש Poblanos עם גבינה יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 438 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב פיקנטה, צ'ילי פובלנו, שעועית מטוגנת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה גם אהבו שעועית בגריל וגבינה ממולאים Poblanos, מטבל גבינה שעועית מטוגנת צ'ילי סינסינטי, ו שעועית מטוגנת בייקון & גבינת שמנת ממולאת Jalapenos.