המתכון שרימפס ו גלילי האביב צ'ייב יכול לספק הכמיהה ויאטנמית שלך בערך 15 דקות. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 138 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ אורז, מיץ ליים, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה עובד טוב כמו מתאבן. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו לחמניות שרימפס עם לימון Chive Mayo & Arugula, גלילי שרימפס, ו גלילי שרימפס (מתכונים דומים).
הוראות
1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. להפחית לרתוח.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 בצלצל שאלוט קטן, פרוס דק לחצאי ירח
2
הוסף את שרימפס ניקה; לחלוט עד ורוד, על 2 דקות, בהתאם לגודל. באמצעות כפית מחוררת להסיר את השרימפס לקערה ולכסות עם מתחת למים קרים כדי לעצור את הבישול.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
ניקוז. פרוס 18 שרימפס באורך חצי חכם. תניח בצד.החזר את המים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
4
הוסף ורמיצ ' לי וקוק, תוך ערבוב לעתים קרובות עד מתרכך, על 2 דקות.
5
הסר מהחום ולנקז את האטריות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
6
מעבירים אותם לקערה גדולה וזורקים עם רבע כוס מיץ ליים, שמן שומשום ומלח. תניח בצד.באמצעות קערה רדודה או צלחת עוגה מלאה במים חמים לטבול עטיפה נייר אורז במים במשך כ 5 שניות. העטיפה הופכת מעט גמישה, אך נשארת קשה בעיקר. זה יהיה להתרכך עוד יותר מחוץ למים.
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
7
תן למים העודפים לטפטף ולקטול את העטיפה על משטח עבודה.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
8
הניחו כ- ¼ כוס של ורמיצ 'לי שמרכזה על השליש התחתון של העטיפה ויצרו אותה לצורת יומן באורך של כ-3 אינץ'. למעלה עם 3 של שרימפס חתוך כמות קטנה של מלפפון. מקפלים את שני הצדדים על הערימה מפגש הקצוות במרכז. מקפלים את הכנף התחתונה מעל הערימה.עבודה מלמטה, בזהירות רבה ככל האפשר, אבל שמירה על צורה אחידה מסודרת לגלגל את עטיפה ½ להפוך כך vermicelli פונה כלפי מעלה.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפו
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
10 לחמניות לבנות
9
מניחים חצאי שרימפס 3, לחתוך את הצד, בקו מסודר ממש מעל ערימת החומרים התגלגל העליון עם 3 או 4 חתיכות של צ ' ייב. המשיכו להתגלגל כך שהשרימפס והעירית סגורים אך נראים דרך עטיפת נייר האורז. אתה יכול לתת כמה עירית לתלות על קצה אם אתה רוצה או לקצץ אותם בצורה מסודרת.
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא סנטה Margherita פינו Grigio. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.