מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 55 דק.
מנות5
ציון בריאות32
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםים תיכוניצרפתיאירופה
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסתיוחורף
ביינייטים ברובע הצרפתי
קרפים עם חמאת בוטנים וריבה
פטה כבד עוף
כוסות קיש בייקון-ברוקולי
כוסות קיש בייקון-ברוקולי
פחזניות ארוחת בוקר צרפתיות
פאי המשי הצרפתי של סינדי
קרפ בראנץ' כוסמת
קיש בייקון
פורטובלוס עם רטטוי
מתכונים קשורים
סלט ארוגולה, תפוח וצנון עם ויניגרט סיידר
ירכי עוף מצופות ג'ינג'ר
צלי חזיר עטוף בפרוסצ'וטו או פנצ'טה עם מילוי שומר וצימוקים זהובים
קולר אפרסקים ושמנת
מגזין

תבשילי בשר חזיר צרפתי ותבשיל שעועית

תבשילי בשר חזיר צרפתי ותבשיל שעועית
תבשיל בשר חזיר ושעועית צרפתי איטי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 605 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. מתאים ל-5 מנות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 4 מעריצים. גשו לסופר וקנו קילבסה, גזר, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. וזה מצוין. נסו תבשילי בשר חזיר צרפתי ותבשיל שעועית, תבשיל טוסט צרפתי מבושל איטי, ו תבשיל איטי של בננה פרנץ ' טוסט (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', לבשל בייקון, חתיכות בשר חזיר ובצל על חום בינוני-גבוה 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד חזיר מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דקתפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעיםלחמי נאן, חתוכים לרבעים
2
תרסיס 3 1/2 - כדי 4 ליטר סיר איטי עם ספריי בישול. בבישול, מניחים תערובת חזיר. מערבבים במרכיבים הנותרים למעט שעועית וקילבסה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
נקניקייהנקניקייה
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
שכבת שעועית מעל.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
4
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 6 עד 7 שעות.
5
מערבבים בקילבסה. הגדל את הגדרת החום לגובה. כיסוי; לבשל 30 דקות יותר או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
נקניקייהנקניקייה
ירכי עוף מצופות ג'ינג'ר
צלי חזיר עטוף בפרוסצ'וטו או פנצ'טה עם מילוי שומר וצימוקים זהובים
תבשיל סוף הגן
לזניה ללא אפייה
בצל ירוק מבושל, שומר ומנגולד שוויצרי
עוף ים תיכוני ברוטב חצילים
מרק דלעת
מרק דלעת
קומבו ארוחת בוקר דשנה
פירה שום קורני