תבשיל בטטה
מתכון תבשיל בטטה מוכן כ 1 שעה ו 5 דקות והוא בהחלט מצוין צמחוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 232 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו בטטות, וניל, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות סבירים מאוד עבור חג ההודיה. מתכונים דומים: פעמיים אפוי בטטה בטטה קליפות עם פקאן Streusel (akan Individual Sweet Potato תבשיל), תבשיל הבטטה של ריי., ו תבשיל בטטה.