תבשיל בקר ודוחן בקערות לחם

צריך מנה עיקרית ללא חלב? תבשיל בקר ודוחן בקערות לחם יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 528 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לך מוכן לאכול גזר לחתוך תינוק, עגבניות שימורים, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו נזיד בקר מהיר בקערות לחם, תבשיל בשר מבושל איטי, בירה ושעורה בקערות לחם, ו תבשיל צמחוני בקערות לחם (מתכונים דומים).