תבשיל ירקות ופסטה דל שומן
ירקות דל שומן ותבשיל פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 347 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם פלפל, חמאה, פירורי לחם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו תבשיל ירקות ופסטה קלוי (מתכונים דומים).