תבשיל פרמזן ארטישוק

תבשיל פרמזן ארטישוק עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מנה אחת מכילה 288 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק במים, פפריקה, אבקת שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מטבל פרמזן ארטישוק חם, מטבל ארטישוק פרמזן, ו פרמזן חם-מטבל ארטישוק.