קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות12
סוגי מאכליםסלט
מגזין

תפוז דם וסלט שומר

תפוז דם וסלט שומר
תפוז דם & סלט שומר עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 247 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אגוזי פקאן, שומר, רוטב בית טוסקני, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: תפוז דם וסלט שומר, תפוז דם וסלט שומר, ו תפוז דם וסלט שומר.

הוראות

1
מבשלים אגוזים וסוכר במחבת nonstick קטנה על חום בינוני 3 עד 5 דקות. או עד סוכר הוא קרמל, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מורחים לתוך שכבה אחת על גיליון נייר שעווה מרוסס עם ספריי בישול; מגניב 10 דקות. לשבור לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
3
לזרוק ירקות עם שומר, תפוזים ובצל בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
ירוקירוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
להוסיף רוטב; לערבב קלות.
5
סלט כפית על 2 צלחות; למעלה עם אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק