תפוחי אדמה מוקפצים קיץ

אם יש לך על 55 דקות כדי לבלות במטבח, תפוחי אדמה מטוגנים הקיץ יכול להיות נהדר ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 250 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם תפוחי אדמה, שמן לפתית, גרידת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 85% המנה הזאת מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סקווש קיץ מוקפץ, סקווש קיץ מוקפץ, ו סקווש קיץ מוקפץ.