תפוחי אדמה עם צ'ילי Poblano קלוי עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. אם יש לכם אורגנו, שום, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 90% וזה מעולה. נסו הומיני-פינטו בורגרס עם צ'ילי Poblano קלוי, ממולאים Poblano Chiles באורז לבן (Arroz Blanco con Chiles Rellenos de Queso), ו תפוחי אדמה קלושים עם צ'ילי קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים כדי לכסות 25 דקות או עד מכרז.